{"id":14408,"date":"2023-08-17T22:04:11","date_gmt":"2023-08-17T21:04:11","guid":{"rendered":"https:\/\/paroissereformeevaldetravers.wordpress.com\/?p=14408"},"modified":"2023-08-17T22:04:11","modified_gmt":"2023-08-17T21:04:11","slug":"message-de-veronique-du-16-aout-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eren.ch\/vdt\/message-de-veronique-du-16-aout-2023\/","title":{"rendered":"Message de V\u00e9ronique du 16 ao\u00fbt 2023"},"content":{"rendered":"\n

La pasteure V\u00e9ronique Tschanz Anderegg est en cong\u00e9 sabbatique de 5 mois du 7 juin au 6 novembre 2023. Elle a choisi de suivre \u00e0 pied l\u2019itin\u00e9raire <\/em>sur les pas des Huguenots<\/a> de Po\u00ebt-Laval (France) \u00e0 Bad Karlshafen (Allemagne). Nous publions ici les messages qu\u2019elle nous transmet.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00ab Tout est question d\u2019\u00e9quilibre \u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Hallo! Ich bin jetzt in Deutschland!<\/p>\n\n\n\n

Cette premi\u00e8re semaine \u00e9tait magnifique : des paysages vari\u00e9s (collines, for\u00eat, champs; de grandes \u00e9tendues et de tr\u00e8s jolis villages).<\/p>\n\n\n\n

 Les gens sont sympathiques, tr\u00e8s enclins \u00e0 fournir des informations. Ils sont moins spontan\u00e9s dans les contacts, mais si je fais le premier pas ils se montrent tr\u00e8s avenants.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai atteint une autre fronti\u00e8re : 1000 km. Et tout le monde le sait, \u00ab 1000 km, \u00e7a use les souliers \u00bb et \u00e7a sollicite le corps tout entier. Je l\u2019ai beaucoup remerci\u00e9, ce corps, de m\u2019avoir permis d\u2019arriver jusque-l\u00e0 ! <\/p>\n\n\n\n

Et cela m\u2019a donn\u00e9 \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir sur la relation \u00e0 notre corps. Je pense \u00e0 ce texte de Paul qui dit : \u00ab <\/em><\/strong>Ne savez-vous pas que vous \u00eates le temple de Dieu, et que l’Esprit de Dieu habite en vous?<\/em><\/strong> 17 <\/sup>Si quelqu’un d\u00e9truit le temple de Dieu, Dieu le d\u00e9truira; car le temple de Dieu est saint, et c’est ce que vous \u00eates \u00bb. 1Corinthiens 3, 16-17<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Notre corps est sacr\u00e9, nous avons \u00e0 en prendre soin.<\/p>\n\n\n\n

Alors pour vous mettre un peu dans l\u2019ambiance, je vous emm\u00e8ne dans mes fa\u00e7on de prendre soin de mon corps durant cette marche, avec mes petits rituels quotidiens!<\/p>\n\n\n\n

Le matin, je prends soin de mon \u00e2me et de mon c\u0153ur avec la pri\u00e8re. Puis je commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 m\u2019hydrater. Viennent les exercices pour assouplir et muscler mon dos, la partie la plus fragile de mon anatomie ! Un petit d\u00e9jeuner et arrive la s\u00e9ance de protection solaire ! Je suis enfin enfin pr\u00eate pour le d\u00e9part!<\/p>\n\n\n\n

Tout au long de la journ\u00e9e, je suis tr\u00e8s \u00e0 l\u2019\u00e9coute de mon corps : un frottement dans la chaussure, un talon douloureux, une piq\u00fbre d\u2019insectes, un genou qui coince\u2026 j\u2019essaye d\u2019aviser et de rem\u00e9dier rapidement \u00e0 ces bobos. Et je bois, je bois (uniquement de l\u2019eau). Chez moi, \u00e7a n\u2019est pas tr\u00e8s naturel, alors au d\u00e9but, je mettais une alarme sur mon portable pour boire toutes les heures! Maintenant je le fais de fa\u00e7on naturelle.<\/p>\n\n\n\n

Je prends soin de ma t\u00eate et de mon \u00e2me en pensant, m\u2019\u00e9ditant, regardant la nature et en prenant des photos. La pause de midi peut parfois donner lieu \u00e0 une sieste.<\/p>\n\n\n\n

La randonn\u00e9e achev\u00e9e, je prends soin de mes pieds:  si possible dans l\u2019eau froide, un massage et surtout rester pieds nus!<\/p>\n\n\n\n

Lorsque cela est possible, la douche me d\u00e9tend et me redonne de l\u2019\u00e9nergie. Je continue de boire, mais pour prendre soin de la t\u00eate je bois de la limonade ou de la bi\u00e8re !<\/p>\n\n\n\n

Mon repas du soir est chaud et copieux. Et pour finir la journ\u00e9e, s\u00e9ance de \u00abpommadage \u00bb int\u00e9gral, plus sp\u00e9cialement pour les pieds.<\/p>\n\n\n\n

Avant le soin primordial du sommeil je t\u00e9l\u00e9phone \u00e0 la famille je lis, je prie, j\u2019\u00e9cris.<\/p>\n\n\n\n

Lors de mes rencontres et discussions, certains pensent que cette marche est trop p\u00e9nible pour le corps ; d\u2019autres m\u2019ont fait part de leurs soucis de ne pas assez prendre soin de leur corps; d\u2019autres m\u2019ont demand\u00e9 si \u00e7a n\u2019\u00e9tait pas une forme d\u2019\u00e9go\u00efsme de passer autant de temps autour de son corps. <\/p>\n\n\n\n

Je n\u2019ai pas de r\u00e9ponses toute faites, seulement deux constats <\/p>\n\n\n\n